خانه/برچسب: گام آفتاب

امتحانات نهایی روز‌های ۳۰ و ۳۱ اردیبهشت لغو شد

1403/2/29 17:23:36

زمان برگزاری امتحانات نهایی دانش‌آموزان در روز‌های یکشنبه و دوشنبه ۳۰ و ۳۱ اردیبهشت به تاخیر افتاد. به گزارش تسنیم؛ امتحانات دانش‌آموزان به ۲۷، ۲۹ و ۳۱ خرداد ۱۴۰۳ موکول شد.

امتحانات نهایی روز‌های ۳۰ و ۳۱ اردیبهشت لغو شد1403/2/29 17:23:36

بسته ویژه

1403/2/8 6:49:31

📱عادت های زیر رو جایی یادداشت کن و هر روز  انجام بده، این روش کمک می‌کنه هر روز  پیشرفت کنی: #مشاوره 1- جسمی :*️⃣ خواب آبرسانی به بدن تحرک و ورزش پیاده روی تمرین تنفس سبزیجات بیشتر 2- ذهنی :*️⃣ مطالعه خودشناسی موسیقی هدف گذاری مراقبه جملات تاکیدی 3- احساسی :*️⃣ کاهش استرس شکرگذاری خلوت با خود ژورنال نویسی سرگرمی سطح سروتونین

بسته ویژه1403/2/8 6:49:31

بسته شماره 3

1402/10/29 16:03:02

یادآوری روزانه: ۱- قدم‌های کوچیک پیشرفته. ۲- احساساتِ شما با ارزشه. ۳- شما مجبور نیستید کامل باشید. ۴- اشکالی نداره اگر روز بدی داشتی. ۵- درخواستِ کمک نشونه‌ی ضعف نیست. ۶- شما لایق این هستید که احساسِ امنیت کنید. × سلامت روان ×

بسته شماره 31402/10/29 16:03:02

New Courses

Contact Info

1600 Amphitheatre Parkway New York WC1 1BA

تلفن: 1.800.458.556 / 1.800.532.2112

فاکس: 458 761-9562

وب: ThemeFusion

نوشته‌های تازه